O starosti in demenci

Soočanje z demenco, z boleznijo, pri kateri star človek izgubi občutek za sedanjost, se izgubi v svojih spominih, ne prepozna več svojih otrok, bližnjih, je težko predvsem za slednje: za njegovo družino - o svojih spominih na dementno babico se je razpisala Maruška.

Post s sadno-zelenjavnimi sokovi

Vir.

Že bere se precej težavno, ko človek pomisli, da je nekdo deset dni preživel samo na tekoči hrani, čeprav so, seveda, kdaj pa kdaj sveže iztisnjeni ali posočeni (ta beseda je grozna, zato je ne maramo) sokovi prav okusni, sploh sadni, medtem ko se ti pri zelenjavnih ustnice včasih skrivijo ob grenkem okusu. Videti so vsekakor krasno: ne le super zdravo, temveč s svojimi živimi barvami tudi mamljivo slastno, kljub temu pa je 10 dni preživeti samo z njimi, brez ostale hrane, imeti močno voljo, se postiti, precej težavno - če se česa takšnega kljub vsemu nameravate lotiti, si lahko o postu preberete na blogu Moj svet kuhanja in priprave sladic.

Čemaž, pomlad in klopi

Vir.

Marsikdo se je v teh dneh že odpravil v gozd po čemaž in ob tem nabral še nekaj klopov, teh malih zajedavcev, ki se nas primejo mimogrede, ne le v gozdu, ampak tudi v parkih ali na domačem vrtu. To niti ne bi bilo tako težavno, če klopi ne bi bili okuženi - ne le s klopnim miningitisom, proti kateremu se lahko cepimo (če še niste cepljeni, priporočamo), temveč tudi z borelijo (lymska borelioza), zelo zahrbtno boleznijo, ki se lahko po ugrizu klopa skriva v našem telesu, mi pa sploh ne vemo za to, dokler naenkrat ne izbruhne z bolečinami v sklepih, z vnetjem živčenja, glavoboli in drugimi neprijetnimi znaki. Zato se pridružujemo vprašanju Aleša s Fotogaje: Kaj najbolje odganja klope?

Cepljenje otrok in zdrava pamet

Slika z bloga Mojcas.

Cepiti ali ne cepiti, to je sedaj vprašanje: mladi starši so ob vsej antipropagandi in gonji proti cepivom, ki naj bi bila kar vsepovprek nevarna, vsaj zmedeni, če ne že resno zaskrbljeni, zdravniki pa si ne znajo vzeti dovolj časa, da bi odgnali njihove dvome in jim razložili svoje argumente, s čimer se nezaupanje le še krepi. Mojca z bloga Mojcas svetuje uporabo kredibilnih virov (kar internet in elektrotehniki, ki zdravijo z uporabo alternativnih (?) metod verjetno niso), predvsem pa zdrave pameti.

10 zapovedi za dolgo življenje

Na Metini listi so objavili 10 zapovedi danskega reformatorja na področju zdravstva in prehrane dr. Mikkela Hindhedeja, ki jih je napisal pred 80-imi leti. "Poleti je najbolj zdrava noša, ki se čimbolj približava figovemu peresu," je na primer ena od njih.